体育课

团队成员. 领导人. 信用共享者. 的竞争对手. 终身享受体育活动和对体育竞赛的健康态度是西马克体育教育和体育项目的主要目标. 这是通过与年龄相适应的, 在二年级至十年级开设富有创意和挑战性的体育课程. 从强调参与, 健身, 技能和体育精神在最年轻的年级继续参与和能力为基础的团队在高中, 我们热情的学生运动员为高中体育和终身体育活动做好了充分的准备.

宝贵的人生经验. 体育课.参与我们的体育课程提供了独特的学习机会，是学校使命的一个组成部分. 所教授的人生课程是有价值的，不能有效地复制到我们学校社区日常生活的其他背景中. 学校非常重视学生的身体健康. 追求始终如一的卓越水平是至关重要的.

P.E. 在高中

高中体育教育经验为学生提供了使用他们的运动技能来实施有助于他们个人发展的日常活动的机会. 通过个人和团队活动，学生将有机会认识到合作和健康竞争的重要性. 我们目前课程的目的是增加学生对身体健康五要素(心血管健康)的认识和理解, 肌肉力量, 肌肉耐力, 灵活性, 以及他们的活动和运动是如何受到营养等外部因素的影响的, 受伤和压力.

普通体育课:9 - 10年级集体运动, 在课程中提供个人和发展活动，以满足学生的技能水平和兴趣. 此外，还努力培养对健身的兴趣和欣赏. 所有体育专业的学生也被要求参加韦斯特马克运动队的比赛, 哪些包括所有希望参加的学生.

力量与体能:9 - 10年级是一门全年的班级表演课程，旨在提高身体力量, 瘦体重, 功能活动和有氧调节. 力量和调节包括解剖学和生理学运动营养的课堂组成部分, 运动技巧和训练方法.

购买P.E. 制服制服将在P.E. 在课堂上，学生可以选择最适合自己的大小.

新P.E. 统一的短裤和衬衫是耐克运动服, 高性能超细纤维聚酯织物，将汗水从身体转移到织物表面，在那里汗水蒸发.

成本:衬衫22美元.00，短裤27美元.00

• 所有6-10年级的学生都必须佩戴西马克学校P.E. 统一的.
• 如果你最近购买了西马克学校P.E. 去年的校服，你的孩子仍然可以穿着，只要它们完好无损.
• 鼓励初高中队的学生运动员在所有训练课程中穿新制服.
• 西马克学校P.E. 购买制服将反映在你的学生账单账户上.